サプリメントの基礎知識 | ライフプラスサプリメント超活用術

サプリメントとは？サプリメントと薬の違いについて

サプリメントとは何か？サプリメントと薬の違いとは？乱れた食生活、過剰なストレスなどによって失われた栄養素を外部から補うためのサプリメント。その目的や役割、サプリメントと薬の違いについて解説しています。

私たち現代人にとってサプリメントが必要な理由とは？野菜の摂取不足だけでなく、野菜の栄養価低下問題、そして食の欧米化がもたらす腸の汚れが原因だった！？

腸の汚れが、ビタミンやミネラルなどの大事な栄養素の吸収をさまたげる原因になるってホント！？食物繊維を含むサプリメント『デイリーバイオベーシックス』で足りない食物繊維を補い、腸のなかを大掃除して栄養素を吸収しやすいからだを作りましょう。

老化やガンなどの病気の原因とされる活性酸素とは？活性酸素を過剰に発生させる原因について解説しています。

サプリメントが必要な人とは誰を指すのでしょうか？健康そのものというわけでもなく、かといって病気を患っているわけでもない、というあなたは半病人なのかも？どんな人にサプリメントが必要なのかをわかりやすく解説しています。

美容や老化防止、健康増進に必要不可欠となりつつあるサプリメント。良いサプリメントを選ぶために、サプリメント初心者がおさえておくべき３つのポイントをわかりやすく解説しています。

サプリメントを飲んでも効果をいまいち実感できていない人は、間違った飲み方をしているからかもしれません。サプリメントの効果を100％引き出すための正しい飲み方とは？

ビタミンやミネラルなどの栄養素を気軽に補えるサプリメントですが、特定の栄養素を過剰に摂取すると過剰摂取によってからだに害を及ぼすことがあるため注意が必要です。サプリメントを飲む時の注意点とは？